fresh from the blog

Posted by Kayleigh Noordijk in Be Healthy / Inspire / Look Good / on 15 februari

Ervaring op de mat: Hatha

Bij Balanzs proberen we te zorgen voor een divers aanbod aan verschillende lessen en yoga-stijlen, zodat er voor iedereen iets bij zit. We snappen dat het daardoor best lastig kan zijn om een les te vinden die bij je past. Daarom delen we in deze serie de persoonlijke ervaringen van een yogi met onze lessen. […]

Posted by Kayleigh Noordijk in Be Healthy / Inspire / Look Good / on 9 februari

Doe jij mee met de Balanzs Yoga Challenge?

Het is weer zover! De Balanzs Yoga Challenge. Jouw kickstart voor een gezonde, fitte en positieve levensstijl. Samen gaan we 20 yogalessen volgen in 30 dagen! Waarom ga jij dit nu doen?  Yoga helpt je niet alleen om flexibeler en sterker te worden. Je zult merken dat je ook rustiger wordt in je hoofd. Stress […]

Posted by Kayleigh Noordijk in Be Healthy / Inspire / on 8 februari

Tijd heelt alle wonden… Of toch niet?

Het is alweer februari. Ik vind het bizar hoe snel de tijd voorbij vliegt. Gister werd ik me hier weer extra bewust van. Ik sprak na lange tijd een oude bekende. We hadden het erover dat we elkaar al kennen sinds 1992. Dat is dus gewoon 25 jaar! Ongelofelijk. Ik was er best wel even in shock van. En aan de andere kant is het gekke, dat als je dan weer zo met […]