yoga

Bij Balanzs staat plezier voorop. Er moet al zo veel in het dagelijks leven, bij ons hoeft dus even niets. Behalve dan genieten van een fijne yogales. Balanzs gelooft in nuchterheid. We zijn niet zweverig en staan altijd open voor feedback. Balanzs biedt een variatie aan yogalessen: van rustig tot intensief. Er is een les voor iedereen.
Hieronder lees je meer over onze verschillende lessen.

En dit is ook goed om te weten:

  • Reserveren voor de lessen is niet nodig. Kom gewoon op tijd om zo je plekje te garanderen.
  • Voor de beginnersworkshop of andere workshops is reserveren wel nodig.
  • Alle lessen zijn geschikt voor beginners.
  • De lessen duren 75 minuten.
  • Onze Hot Yoga studio wordt verwarmd door infrarood panelen. Dit voelt als warmte van de zon en heeft bovendien allerlei fysieke voordelen.
  • De lessen worden in het Nederlands gegevens tenzij er yogi’s zijn die geen Nederlands spreken. De les wordt dan in het Engels gegeven

Je kan op ieder gewenst moment starten, bij Balanzs zijn beginners welkom in elke les. Onze docenten hebben oog voor iedereen en geven indien nodig oefeningen op maat.

nu gratis 7 dagen Yoga!

fresh from the blog

Posted in / Be Healthy / Inspire / Look Good / on 15 februari

Ervaring op de mat: Hatha

Bij Balanzs proberen we te zorgen voor een divers aanbod aan verschillende lessen en yoga-stijlen, zodat er voor iedereen iets bij zit. We snappen dat het daardoor best lastig kan zijn om een les te vinden die bij je past. Daarom delen we in deze serie de persoonlijke ervaringen van een yogi met onze lessen. […]

Posted in / Be Healthy / Inspire / Look Good / on 9 februari

Doe jij mee met de Balanzs Yoga Challenge?

Het is weer zover! De Balanzs Yoga Challenge. Jouw kickstart voor een gezonde, fitte en positieve levensstijl. Samen gaan we 20 yogalessen volgen in 30 dagen! Waarom ga jij dit nu doen?  Yoga helpt je niet alleen om flexibeler en sterker te worden. Je zult merken dat je ook rustiger wordt in je hoofd. Stress […]

Posted in / Be Healthy / Inspire / on 8 februari

Tijd heelt alle wonden… Of toch niet?

Het is alweer februari. Ik vind het bizar hoe snel de tijd voorbij vliegt. Gister werd ik me hier weer extra bewust van. Ik sprak na lange tijd een oude bekende. We hadden het erover dat we elkaar al kennen sinds 1992. Dat is dus gewoon 25 jaar! Ongelofelijk. Ik was er best wel even in shock van. En aan de andere kant is het gekke, dat als je dan weer zo met […]