masterclasses

Nieuw bij Balanzs: Masterclasses

Wil jij jouw practice verdiepen? Meer weten over de ins en outs van Yoga? Leren van de passie van onze docenten? Nieuw bij Balanzs: Masterclasses. In deze (+/-)90 minuten sessies delen onze docenten hun passie met jou. Ontdek de zonnegroet met jasmijn, of flooooooww met Eric op muziek. Elke maand is er een nieuwe masterclass. And the best news: het is gratis voor al onze 3-6-12 maanden onbeperkt kaart houders! Heb je geen 3-6-12 maandenkaart? Voor 20 euro per class ben je van harte welkom! Vol=Vol….

Klik op boek nu om je in te schrijven, en vervolgens op ‘enroll as unpaid’.  Of stuur een e-mail naar hallo@balanzs.nl

Hotyoga01

 Visvamitra, the King Who Became a Wise Sage

Hanuman, the Monkey God

Join storyteller and vinyasa teacher Jemitra for her Flow and Tell masterclass. This is a new series of yoga experiences that combine two ancient traditions: storytelling and yoga. Each class is designed to introduce you to the magic of storytelling, deepen your awareness of the yoga tradition and specific asanas. Be prepared to sweat!

This class focuses on a classical asana, Hanumasana. During the class, Jemitra will tell the story of Hanuman, the monkey god who was known for his bravery and loyalty. We will prepare by opening the hamstrings and hip flexors and building strength in the quadriceps. Then we will flow through a series of asanas including Hanumasana and others that focus on the hamastrings. This class is not suitable for those with hamstring injuries.

Date: June 18, 2017
Time: 14:45 – 16:45
Location: Balanzs Rotterdam
Price: €20,-  ( FREE for 3-6-12 month unlimited cardholders)