workshops

Bij Balanzs organiseren we regelmatig workshops. Soms met internationale docenten, soms met onze eigen docenten. Een workshop volgen is een goede manier om jouw practice te verdiepen. Gedurende het jaar bieden we verschillende workshops aan. De yoga voor beginners workshop bijvoorbeeld, maar ook workshops over mindfulness, meditatie, gezonde voeding, noem maar op. Houd deze pagina in de gaten want er worden nog veel meer workshops gepland!

Kinder Yoga Cursus (RDM)

Jaaa! Nu ook yoga voor jouw kids tussen 4-7 bij Balanzs.  Op woensdagen tussen 13.30-14.15.  Jouw kindje leert samen met Brigitte Yoga & Mindfulness technieken die hij/zij voor de rest van hun leven zullen herinneren. En dat alles op een super leuke, enthousiaste manier ! Hoe ademt een bij? Wat doet een krokodil? En hoe […]

28/10: Relax ’n Roll – Myofascial Release (DH)

Relax ’n Roll & Yoga (Myofascial release meets Yin Yoga & Gentle Flow) Autumn has arrived and what a good excuse to come out and play with some tennis balls! During this workshop you’ll go on a personal journey, in which you’ll learn how to fully relax your body and mind, whilst reducing injuries and […]

21/10: Mama & baby (DH)

Deze workshop geeft je de kans om na 9 maanden zwanger te zijn geweest, weer terug te komen in je eigen lijf. Een moment om samen te zijn met je kindje. Het is een serie speciaal opgebouwd om ondersteunend en helend te zijn voor jou en je baby. De workshop bestaat uit 1,5uur samen met […]