Sanja

Sanja is een creatieve ziel, kunstenaar van oorsprong en vindt vaak inspiratie in contrasten: sterk zijn zonder zachtheid te verliezen. Haar interesse in yoga is oorspronkelijk begonnen in 2008 met Vinyasa en Hatha yoga en heeft zich daarna gauw verspreid naar andere yoga stijlen. Haar Hatha yoga opleiding heeft ze gedaan in 2013 en 2014. Sindsdien geeft ze les op veel verschillende locaties, voor verschillende grote en kleine groepen mensen. En allemaal met oneindig veel plezier.

In haar lessen vindt ze het belangrijk creatief te blijven en een prikkelende les in elkaar te zetten, maar ook creatief te leren zijn met je eigen lichaam. Lukt die neerwaartse hond niet, nou, dan kom je in een houding die beter bij je lichaam past, en kijk wat de volgende les met zich mee brengt. Wees niet bang om te improviseren. Wees jezelf, leer jezelf goed kennen en accepteer je tekortkomingen. Hierdoor zal er ruimte voor groei, ontwikkeling en rust ontstaan.